Fagpressenytt

Klatring er en relativt ny idrett og forskningen på klatrerelaterte idrettsskader har ikke kommet like langt som for andre idretter. Klatring som sport er i vekst og er tatt inn som prøvegren i OL i 2020, noe som antagelig gir enda flere utøvere. Sporten er delt i tre disipliner; speed, buldring og tau. De tre disiplinene varierer både i intensitet, belastningsmønster og tid med belastning. Likhetstrekket er at utøvere tenderer mot å gjøre de samme bevegelsene svært mange ganger under trening, venne seg til dem og adaptere bevegelsene for å kunne gjenskape dem med minimale anstrengelser senere. Det som gjør en klatrer god i en konkurranse eller god til å gå ruter utendørs er dermed det samme som øker sjansen for å bli skadet.
Belastningen