Mange forbinder nok begrepet "raw food" med én av flere dietter der det jaktes på bedre helse og utseende ved hjelp av grønnsaker, frukt, nøtter og frø, urter og spirer, gjerne fusjonert i flytende konsistenser. Men trend eller ikke, vi nordmenn har nå alltid spist mye rått. Det er en del av vår tradisjon å spise maten rå.