AddToAny

MATLAGINGSKURS OG NUDGING GA SLANKERE MIDJE

Ved å kombinere praktiske matlagingskurs, visuelle verktøy og vennlig dulting er det mulig å oppnå varige helseforbedringer hos personer med utviklingshemming, viser studie. Metoden kan også passe for andre grupper i befolkningen som trenger hjelp til å endre sine kostholdsvaner.
Ernæring spiller en viktig rolle for helsen til personer med utviklingshemming. Gruppen som helhet har blant annet høyere risiko for å utvikle overvekt, fedme og diabetes type 2. Dette har en større negativ innvirkning på helsen deres enn i befolkningen ellers fordi mange har tilleggssykdommer, som for eksempel en hjertefeil og høyere risiko for hjerte- og karsykdommer. Dette gjør dem ekstra sårbare for effekten av et usunt kosthold.
Den reduserte kognitive funksjonen en utviklingshemming innebærer, gjør det ekstra utfordrende for dem å ta sunne kostholdsvalg. Samtidig har ansatte i omsorgsboliger ofte begrenset kunnskap om mat og ernæring, noe som forsterker utfordringene og kan føre til en ond sirkel det er vanskelig å komme ut av.
Dette var bakgrunnen for doktorgradsarbeidet til Helen Kathrine Røstad-Tollefsen. Hun forsvarte i vinter sin Ph.d.-avhandling "Vektreduksjon og forbedrede kostholdsvaner for personer med utviklingshemming i omsorgsboliger».

TRENGER STØTTE FOR Å TA GODE VALG
Forsker Helen Røstad-Tollefsen understreker at personer med utviklingshemming har samme rett til selvbestemmelse og et sunt kosthold som alle andre.
- Oppgaven for oss som jobber med personer med utviklingshemming er å anerkjenne og styrke deres selvbestemmelse, samtidig som vi hjelper og støtter dem til å ta sunn matvalg. Vi snakker om en gruppe som trenger støtte til å ta gode livsstilsvalg, sier hun.
TRENGER MER KOMPETANSE OM ERNÆRING
Før Røstad-Tollefsen startet med selve studien med kostholdskursene, ønsket hun å undersøke hvilke faktorer ansat
Gå til mediet

Flere saker fra Kjøkkenskriveren

Denne sommeren vekker Diplom-Is nostalgiske minner med klassikere i ispapiret mange husker fra 70-, 80- og 90-tallet. Blant dem er Lollipop, som i år fyller 60 år.
Kjøkkenskriveren 22.06.2026
TEMA:
Kjøkkenskriveren 22.06.2026
LANDSDEKKENDE LEVERANDØR Engrosfrukt har siden 1951 levert frukt og grønnsaker til det norske markedet.
Kjøkkenskriveren 22.06.2026
Trym Karlsen (21) vant Global Young Chef Challenge i Wales. Karlsen vant også prisen for beste fiskerett med kongereke og kveite på menyen.
Kjøkkenskriveren 22.06.2026
TEMA: HMS OG ERGONOMI
Kjøkkenskriveren 22.06.2026

Nyhetsbrev

Lag ditt eget nyhetsbrev:

magazines-image

Mer om mediene i Fagpressen

advokatbladet agenda-316 allergi-i-praksis appell arbeidsmanden arkitektnytt arkitektur-n astmaallergi automatisering baker-og-konditor barnehageno batmagasinet bedre-skole bioingenioren bistandsaktuelt blikkenslageren bobilverden bok-og-bibliotek bondebladet buskap byggfakta dagligvarehandelen demens-alderspsykiatri den-norske-tannlegeforenings-tidende diabetes diabetesforum din-horsel energiteknikk fagbladet farmasiliv finansfokus fjell-og-vidde fontene fontene-forskning forskerforum forskningno forskningsetikk forste-steg fotterapeuten fri-tanke frifagbevegelse fysioterapeuten gravplassen handikapnytt helsefagarbeideren hk-nytt hold-pusten HRRnett hus-bolig i-skolen jakt-fiske journalisten juristkontakt khrono kilden-kjonnsforskningno kjokkenskriveren kjottbransjen kommunal-rapport Kontekst lo-aktuelt lo-finans lo-ingenior magasinet-for-fagorganiserte magma medier24 museumsnytt natur-miljo nbs-nytt nettverk nff-magasinet njf-magasinet nnn-arbeideren norsk-landbruk norsk-skogbruk ntl-magasinet optikeren parat parat-stat politiforum posthornet psykisk-helse religionerno ren-mat samferdsel seilmagasinet seniorpolitikkno sikkerhet skog skolelederen sykepleien synkron tannhelsesekreteren Tidsskrift for Norsk psykologforening traktor transit-magasin transportarbeideren uniforum universitetsavisa utdanning vare-veger vvs-aktuelt