Fysioterapeuten
20.03.2020
Fysioterapeut Jonatan Abrahamsen i Asker er bekymret for konsekvensene av begrenset frihet som følge av koronaviruset. Her er hans anbefalinger om hva du bør gjøre for å ta vare på deg selv.
Jonatan Abrahamsen jobber som fysioterapeut ved Risenga bo- og omsorgssenter i Asker. I tillegg driver han eget institutt. 30-åringen har stengt sin private praksis, og forstår godt at de som er i karantene, har hjemmekontor, permitteres eller har lite å gjøre i jobbene sine, blir redde.
Les mer- Også jeg er engstelig. Samtidig er det viktig at vi gjør tiltak som reduserer bekymringene både for oss som er helsepersonell og andre. Det er viktig at vi tar vare på oss selv, spesielt fordi dette kommer til å vare, sier Abrahamsen.
God investering å ta vare på deg selv
Han mener det er viktig av hensyn til både din mentale og fysiske helse. Tiltak som gir deg et avbrekk i be
