Fysioterapeuten
31.08.2018
Halvparten av utøverne som skadet hamstrings på ny, fikk skaden de første 25 dagene etter at de var tilbake på banen, viser en ny studie.
Har du først fått strekk i hamstrings-musklene bak på låret, er du mer utsatt for å få ny skade på samme sted. Stipendiat Arnlaug Wangensteen ved Norges Idrettshøgskole har forsket på akutte hamstringsskader og re-skader hos mannlige idrettsutøvere. Hos 79 prosent av de som fikk ny skade, var skaden i det samme området som den første skaden, skriver Norges Idrettshøgskole.
Les merBør øke belastningen gradvis
Halvparten av de som sk
