Fysioterapeuten
05.02.2018
HUNT-forskning tyder på at en ny generasjon eldre er i ferd med å vokse frem. - Vi ser at de blir sprekere og mer selvhjulpne for hver forskningsrunde, sier forsker Ragnhild Holmberg Aunsmo.
HOLMBERG Aunsmo er kommuneoverlege i Innherred Samkommune. Sammen med professor Jostein Holmen ved NTNU publiserte hun nylig en studie i Tidsskrift for Norsk legeforening med tittelen: "Er eldre HUNT-deltakere friskere enn før?"
- Vi ser at de eldre blir stadig sprekere. Det er et positivt, men kanskje ikke så overraskende funn, sier Holmberg Aunsmo, som jobbet som fastlege i Levanger kommune i mange år, før hun ble kommuneoverlege i 2011 og begynte å jobbe mer systemrettet. Mange av diskusjonene hun har hatt på i jobb de siste åra har dreid seg om problemstillinger rundt eldre. Dette ble kimen til at kommuneoverlegen nå kan kalle seg forsker.
- Det er interessant å finne ut mer om hvilke utfordringer som vil komme på eldrefeltet fremover. Og da Jostein Holmen, professor ved Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU, fortalte meg at de hadde mye data på eldre fra HUNT-undersøkelsene som det ennå ikke var forsket på, fikk jeg lyst til å gå i gang. Det endte med at Jostein og jeg gikk sammen om prosjektet, sier hun.
I studien sammenlignet forskerne data som var kommet frem i HUNT 1 (1984-86), HUNT 2 (1995-97) og HUNT 3 (2006-08).
Hovedfunnene
• Deltagerne i HUNT3 (2006 - 08) som var 70 år og eldre hadde bedre subjektiv helse og fungerte bedre i dagliglivet enn deltagerne i HUNT1 (1984 - 86) og HUNT2 (1995 - 97).
• Egenrapportert fysisk aktivitet økte fra HUNT 1 til HUNT3.
• Bruken av hjemmehjelp minsket fra HUNT2 til HUNT3. • Bruken av sykehjem og hjemmesykepleie var uendret. Bruken av allmennlege økte for hver periode. Mens bruk av poliklinikk økte kraftig fra HUNT1 til HUNT2.
Aktiv hele livet
Kjellrun Skjerve (73) fra Skogn i Nord-Trøndelag har vært aktiv så lenge hun kan huske. Og hun ser ingen grunn til at det skal slutte, selv om hun har kommet opp i åra.
- Jeg er så heldig at jeg får være frisk, sier Skjerve, som har planer om å dra opp til ei skihytte på noe dugnadsarbeid når intervjuet med Fysioterapeuten er ferdig. Det står en vedstabel der og venter på henne.
- Det beste er å få være frisk, å stå opp hver morgen, uten å ha vondt noe sted. Å gjøre en innsats. Og å få være sammen med barnebarna og være ut i naturen!
Det siste betyr ekstra mye for Skjerve. - Om en dag starter litt grått, om man har bekymringer eller andre ting, så faller mye på plass når man kommer seg ut. Jeg går turer hver dag, mest ute i terrenget.
Styrkeøvelser og sånt noe holder hun ikke på med.
- Et treni
Gå til mediet- Vi ser at de eldre blir stadig sprekere. Det er et positivt, men kanskje ikke så overraskende funn, sier Holmberg Aunsmo, som jobbet som fastlege i Levanger kommune i mange år, før hun ble kommuneoverlege i 2011 og begynte å jobbe mer systemrettet. Mange av diskusjonene hun har hatt på i jobb de siste åra har dreid seg om problemstillinger rundt eldre. Dette ble kimen til at kommuneoverlegen nå kan kalle seg forsker.
- Det er interessant å finne ut mer om hvilke utfordringer som vil komme på eldrefeltet fremover. Og da Jostein Holmen, professor ved Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU, fortalte meg at de hadde mye data på eldre fra HUNT-undersøkelsene som det ennå ikke var forsket på, fikk jeg lyst til å gå i gang. Det endte med at Jostein og jeg gikk sammen om prosjektet, sier hun.
I studien sammenlignet forskerne data som var kommet frem i HUNT 1 (1984-86), HUNT 2 (1995-97) og HUNT 3 (2006-08).
Hovedfunnene
• Deltagerne i HUNT3 (2006 - 08) som var 70 år og eldre hadde bedre subjektiv helse og fungerte bedre i dagliglivet enn deltagerne i HUNT1 (1984 - 86) og HUNT2 (1995 - 97).
• Egenrapportert fysisk aktivitet økte fra HUNT 1 til HUNT3.
• Bruken av hjemmehjelp minsket fra HUNT2 til HUNT3. • Bruken av sykehjem og hjemmesykepleie var uendret. Bruken av allmennlege økte for hver periode. Mens bruk av poliklinikk økte kraftig fra HUNT1 til HUNT2.
Aktiv hele livet
Kjellrun Skjerve (73) fra Skogn i Nord-Trøndelag har vært aktiv så lenge hun kan huske. Og hun ser ingen grunn til at det skal slutte, selv om hun har kommet opp i åra.
- Jeg er så heldig at jeg får være frisk, sier Skjerve, som har planer om å dra opp til ei skihytte på noe dugnadsarbeid når intervjuet med Fysioterapeuten er ferdig. Det står en vedstabel der og venter på henne.
- Det beste er å få være frisk, å stå opp hver morgen, uten å ha vondt noe sted. Å gjøre en innsats. Og å få være sammen med barnebarna og være ut i naturen!
Det siste betyr ekstra mye for Skjerve. - Om en dag starter litt grått, om man har bekymringer eller andre ting, så faller mye på plass når man kommer seg ut. Jeg går turer hver dag, mest ute i terrenget.
Styrkeøvelser og sånt noe holder hun ikke på med.
- Et treni
