Ren Mat
14.12.2017
KYLLINGFØTTER består stort sett av hud og bein og svært lite muskler, og kollagen i stort monn. Koker du kraft på føttene vil du ende opp med en stiv og næringsrik kraft.
Har du bein fra en kyllingmiddag har du disse i gryta også. Du kan selvfølgelig trekke på en hel kylling, ta den i så fall opp etter en snau time og pill fra kjøttet som du kan bruke til mye annet. Legg skroget tilbake. Bruk en stor gryte og kok så det monner når du først er i gang. Skal du først begi deg inn i kraftkokingens verden er det lurt å anskaffe en liten plate som ikke koster stort, og gjøre kokingen utendørs. Finn et trygt sted på verandaen eller et annet sted under tak. D
Gå til mediet
