Fysioterapeuten
05.10.2020
Da Ingrid Wangsmo ble gravid med Filip, fikk hun store smerter i bekkenet og hadde problemer med å gå. Fysioterapi på benk, øvelser og trening hjalp henne gjennom svangerskapet.
Filip sitter og pludrer på mammas fang, mens fysioterapeut Renate Grønflaten smiler fornøyd. Renate og Ingrid kjenner hverandre godt, etter flere måneder med behandling og trening under svangerskapet.
Les merPå fysioterapibenken har Ingrid fått manuell behandling for bekkenleddsmerter. I tillegg har hun fått tilpassede øvelser for styrke og stabilitet, tøyninger og instruksjon i bruk av knotteball/tennisball på triggerpunkt og muskelknuter i setet. Ingrid var også med i treningsgrupper for gravide under hele svangerskapet.
- Uten fysioterapi hadde det vært problematisk for meg å være i jobb, mens jeg var gravid. Jeg fikk tidlig store smerter i bekkenleddet, og hadde blant annet problemer med å gå. Gjennom min fastlege, ble jeg anbefalt fysioterapi. Det var til uvurderlig hjelp både under svangerskapet og etter, sier Wangsmo.
Fra uke 18 i svangerskapet, fikk 28-åringen blant annet behandling med mobilisering av bekkenet i sideleie o
