Fagpressenytt

Forskning taler for seg. En studie som har sett på sammenhengen mellom det å delta i idrett og hyppighet av muskel- og skjelettsmerter, viser at ungdom som driver med et lavt fysisk aktivitet snivå har større sjans for å få smerter i nakke, skulder og rygg. De som driver aktivitet på høyt nivå, har større sjans for å få smerter i hofter, knær og ankler.

Du kan lese forskernes eget sammendrag her

Det er spesielt ungdom som driver med tøffe tekniske idretter som friidrett og alpint, som har størst sjans for å få ryggsmerter. Kne-, hofte- og ankelproblemer er mest rapportert hos dem som spiller håndball, fotball, volleyball og basketball.

Studien er basert på data hentet fra Helseundersøkelsen i Trøndelag (HUNT-studien). Nesten 8000 besvarelser fra ungdom i alderen 13-19 år er analysert. I tillegg har forskerne sett på besvarelser fra unge voksne som var med i studien som ungdommer og 11 år senere.

- Tidligere studier har vist til dels motstridende resultater for ungdom som driver fysisk aktivitet. Enkelte studier viser at det er positivt, andre at det kan ha negativ effekt. Jeg ønsket derfor å se om det er en sammenheng mellom fysisk aktivitet, inkludert idrettsdeltakelse og muskel- og skjelettsmerter, sier Maren Hjelle Guddal.

38-åringen er fysioterapeut med master i idrettsfysiote r api og jobber som forskningskoordinator ved Forsknings- og formidlingsenheten for muskelskjeletthelse (FORMI).

Guddal er hovedforfatter på studie