Jurister som praktiserer innen familierett er noen av de som ofte er eksponert for situasjoner som for de fleste oppleves som høyt emosjonelt ladede.
- De hører smertefulle og tragiske historier om familier som rives fra hverandre som følge av sinne, vold, psykisk eller seksuelt misbruk, utroskap, og en lang liste med andre ubehagelige årsaker. Jevnlig ser de barn bli tatt fra sine foreldre. De møter kampklare, så vel som sårbare klienter med store behov.
Det sier arbeidspsykolog Ingebjørg Emilie Aarnes Jordal, som jobber spesielt med advokater og jurister.
Potensielle risikofaktorer
- Man kan komme til å måtte forsvare klienter som har begått handlinger som strider mot ens egne verdier. Det er som regel alltid en taper og en vinner, og juristens arbeid kan ha store konsekvenser for andre menneskers liv. Dersom juristen og klienten er på «tapersiden» må man ofte tåle massiv kritikk, sier hun.
Jordal understreker at det også er normalt å ikke la seg berøre sterkt av de mellommenneskelige hensynene og historiene man møter i dette feltet. Likevel omtales denne type arbeidsoppgaver som potensielle risikofaktorer for utbrenthet.
- Utbrenthet og emosjonell utmattelse forekommer selv blant de mest erfarne og robuste praktiserende innen familierett. For de fleste jurister er det derfor nødvendig å identifisere disse farene, og videre, å finne en måte å forebygge effektene av «trykket» man møter gjennom sitt arbeid, sier hun.
Glemmer egne behov
På bakgrunn av sin erfaring med jurister og advokater mener psykologen at de ikke nødvendigvis er like gode til å kommunisere egne behov og grenser som de er til å kommunisere lov og rett i rettssalene.
- Når du arbeider med mennesker i krise, har du gjerne lett for å sette andres behov foran ens egne, for eksempel ved å ta på deg ekstra saker fordi du synes synd på et barn eller en forelder, sier Jordal.
Hvis kveldene oftere og oftere går med til etterarbei
