Din Hørsel
26.03.2021
Fysisk aktivitet er god medisin mot den ekstrajobben som hørselstap kan påføre kropp og hjerne. Du er rett og slett smart hvis du trener.
Fysisk helse
VIKTIG OPPDRAG. Fysioterapeut Karin Jansen ved HLF Briskeby RUT i Oslo skal kurse frivillige balansetrenere i hele landet, og det vil HLFs mange medlemmer få glede av etter hvert.
Å leve med nedsatt hørsel handler om mye mer enn redusert evne til å fange opp lyd. Hos mange «setter» hørselstapet seg i kroppen i form av muskelstivhet, stress eller vedvarende slitenhet. Det å stadig være i beredskap for å ikke gå glipp av informasjon, er energitappende. Personer med nedsatt hørsel er derfor ekstra utsatt for nakke - og skulderplager.
Kompenserer med øynene
- Hørselstapet må kompenseres ved hjelp av andre sanser og mestringsstrategier. De fleste kompenserer med synet for å orientere seg etter lyd, lese på munnen og tolke kroppsspråk, forklarer fysioterapeut Karin Jansen ved HLF Briskeby rehabilitering og utadrettede tjenester (RUT) i Oslo.
Hun er selv høreapparatbruker og vet hva hun snakker om.
- Når
Gå til medietVIKTIG OPPDRAG. Fysioterapeut Karin Jansen ved HLF Briskeby RUT i Oslo skal kurse frivillige balansetrenere i hele landet, og det vil HLFs mange medlemmer få glede av etter hvert.
Å leve med nedsatt hørsel handler om mye mer enn redusert evne til å fange opp lyd. Hos mange «setter» hørselstapet seg i kroppen i form av muskelstivhet, stress eller vedvarende slitenhet. Det å stadig være i beredskap for å ikke gå glipp av informasjon, er energitappende. Personer med nedsatt hørsel er derfor ekstra utsatt for nakke - og skulderplager.
Kompenserer med øynene
- Hørselstapet må kompenseres ved hjelp av andre sanser og mestringsstrategier. De fleste kompenserer med synet for å orientere seg etter lyd, lese på munnen og tolke kroppsspråk, forklarer fysioterapeut Karin Jansen ved HLF Briskeby rehabilitering og utadrettede tjenester (RUT) i Oslo.
Hun er selv høreapparatbruker og vet hva hun snakker om.
- Når
