Din Hørsel
28.08.2020
Svimmelhet kan gi dårligere balanse, og dårlig balanse kan gi svimmelhet. Den gode nyheten er at fysisk aktivitet og øvelser hjelper mot begge deler.
Psykomotorisk fysioterapeut Trude Strand Grøv ved HLF Briskeby Rehabilitering og Utadrettede tjenester (RUT) vet mye om sammenhenger mellom hørsel, balanse og svimmelhet. Hun er sentral fagperson på kurs- og rehabiliteringstilbudene for personer med ménière, tinnitus og svimmelhet- og balanseutfordringer (se fakta).
Økt stressnivå
Felles for mange av dem hun møter er høy stressaktivering. Å anstrenge seg for å høre, gir økt spenningsnivå i kroppen som igjen kan gi stram ansiktsmuskulatur, dårlig pustemønster, nakkesmerter og nedsatt balanse.
- Balanse- og hørselsorganet henger tett sammen i det
Gå til medietØkt stressnivå
Felles for mange av dem hun møter er høy stressaktivering. Å anstrenge seg for å høre, gir økt spenningsnivå i kroppen som igjen kan gi stram ansiktsmuskulatur, dårlig pustemønster, nakkesmerter og nedsatt balanse.
- Balanse- og hørselsorganet henger tett sammen i det
