Er det behov for å se nærmere på dagens psykiatriske tilbud? Hvem er de frivillige i dagens psykiatri? Vi kan med hånden på hjertet spørre: Er det blitt bedre innen behandlingstilbudene i dagens psykiatri? På sykehus og andre steder?
- Når jeg trener, tenker jeg bare på det. Det er det som er så deilig, sier Madeleine Alvær. To ganger i uken trener hun med oppfølging av fysioterapeut som en del av behandlingen på psykiatrisk klinikk i Sandviken.
JEG HØRER OFTE FOLK SI at om du skal lykkes med noe, må du ut av komfortsonen. Feil, tenker jeg. De forveksler komfortsonen med konformsonen. Det er den du må ut av. Konformsonen er det som gjør deg til en blek utgave av deg selv.
Julie Willumsen fra Bø i Vesterålen har gitt ut et helt album om sårbarhet. På «Puslespill» synger hun om både angst, ensomhet, demens, ulykkelig kjærlighet og framtidsuro.
«Få barn» - tittelen lyder som en håndbok for barnløse, det er den på ingen måte. Novellene beskriver øyeblikk i livet til enkelte unge, voksne og eldre, med og uten barn.
• Symptomer på depresjon er trøtthet, kraftløshet, lav selvtillit, konsentrasjonsproblemer, dårlig søvn, grubling. • Depresjon er en av de vanligste psykiske lidelsene. Styrken varierer fra mild til alvorlig depresjon med selvmordsfare.