Politiforum
16.02.2024
Bekymringer og stress kan komme fra så mangt. En av årsakene til disse uønskede prosessene i oss stammer ofte fra en grunnleggende usikkerhet og en følelse av å ikke kunne kontrollere sin egen fremtid. Usikkerhet knyttet til jobb og økonomi er noe mange kan kjenne seg igjen i.
Det er uforutsigbare tider på så mange områder i verden nå om dagen. Mediene overøser oss ustanselig med hjerteskjærende bilder og fortellinger som stadig minner oss om at man aldri kan vite hva morgendagen bringer. Følelsen av kontroll kan synes utenfor rekkevidde.
En uro som stammer fra opplevelsen av at verden er uforutsigbar, håndteres veldig ulikt fra person til person. Noen er «flinkere» enn andre til å håndtere følelser som oppstår i en når man bevitner hvilken urett verden kan by på. Dette gjelder også på det personlige plan. Noen håndterer stress og uforutsigbarhet med beundringsverdig ro, i mens andre av oss har mer enn nok med å holde hodet over vannet i et hav av tankek
Gå til medietEn uro som stammer fra opplevelsen av at verden er uforutsigbar, håndteres veldig ulikt fra person til person. Noen er «flinkere» enn andre til å håndtere følelser som oppstår i en når man bevitner hvilken urett verden kan by på. Dette gjelder også på det personlige plan. Noen håndterer stress og uforutsigbarhet med beundringsverdig ro, i mens andre av oss har mer enn nok med å holde hodet over vannet i et hav av tankek
