Optikeren
26.04.2021
Optikere bør inkludere spørsmål og råd om skjermbruk og fysisk aktivitet når unge er til synsundersøkelse. Her er hovedfunn fra norsk studie, som er publisert i SJOVS.
Barn og unge bruker stadig mer tid på skjerm både i skole og fritid, noe som setter økte krav til synsfunksjon og god visuell ergonomi. Skjermarbeid krever presis og nøyaktig koordinering mellom det visuelle systemet og de hodestabiliserende musklene, noe som krever et robust visuelt system for å opprettholde klart og behagelig syn over tid. Ukorrigerte synsproblemer som brytningsfeil, redusert akkommodasjon eller konvergens, kan føre til dårlig synsergonomi, usunne hode- eller nakkestillinger, og hodepine. Nakkesmerter og hodepine er hovedårsaker til sykefravær globalt, og forekomsten øker gradvis fra skolealder til tidlig voksen alder. Hodepine og nakkesmerter reduserer livskvaliteten hos ungdommer, inkludert tap av flere dager med hverdagsaktiviteter hvert år. Både syn- og øyeplager, nakkesmerter og hodepine har vært knyttet til bruk av digitale medier som smarttelefon og nettbrett. Men det finnes lite kunnskap om dette
Gå til mediet


































































































