AddToAny

- Naturen er min medisin

Med tre kroniske sykdommer er det viktig for Charlotte Mollan Bremset å unngå stress. I naturen finner hun ikke bare roen hun trenger, men også mestringsfølelse.
TEKST TORIL HAUGEN FOTO: PRIVATNår jeg er ute på tur, så lever jeg i nuet og kommer vekk fra stresset i hverdagen. Da finner jeg roen og kan bare være til, sier Charlotte Mollan Bremset fra Stjørdal.
Charlotte har hatt diabetes type 1 siden hun var fem år gammel og husker ikke livet før diabetesen.
- Som barn plaget det meg ganske mye å ha diabetes. Jeg ville jo ha Nugatti på brødskiva som alle de andre, og være med på de samme aktivitetene, men opplevde ofte at jeg ikke fikk være med på tur sammen med de andre.
Som voksen er det nettopp turene som gir henne en følelse av ro og mestring. For noen år siden ble hun med en venninne på telttur i Bymarka. Da ble hun bitt av basillen, og etter hvert ble det flere turer og flere overnattinger.
Men det var først i 2020 det tok helt av, da koronapandemien stengte Norge.
- På grunn av pandemien ble jeg en måned i 2020, så da fikk jeg mer tid til å gå på tur og overnatte ute, sier hun. I 2020 hadde hun hele 98 overnattinger ute, og i 2021 ble det 70 netter i telt.

FRØS SÅ TÅRENE RANT
Charlotte overnatter ute, sommer som vinter. Men hennes første overnatting om vinteren ble en tøff opplevelse.
- Jeg meldte meg på et vinterkurs i Trollheimen i regi av turistforeningen. Det gikk ikke så bra. Jeg hadde med en sovepose jeg hadde fått av pappa, med komforttemperatur på to grader. Men på turen var det 12-14 minusgrader, og jeg holdt på å fryse i hjel. Jeg frøs så jeg ristet og tårene rant. Kroppen jobbet hardt den natta, og det var så kaldt at jeg måtte slå av insulinpumpa.
Neste dag var Charlotte utslitt, men klarte å komme seg ned til ei hytte hvor hun fikk varmet seg.
- Jeg bestemte meg for at jeg aldri skulle sove ute om vinteren igjen. Men heldigvis skjønte jeg litt mer etter hvert.

VINTEREN ER FAVORITT
For nå har Charlotte blitt rutinert og proff - og vinteren er blitt hennes favorittårstid når hun er ute på tur.
- Det jeg liker best med vinteren, er at det så stille. Jeg er veldig glad i stillhet. Og er du heldig, kan du også se nordlys. Og så har jeg jo en polarhund som følgesvenn, og han trives best når det er kaldt.
En annen fordel med vinteren er at det er lettere å komme seg fram.
- Jeg kan pakke det jeg trenger i en pulk i stedet for å bære alt på ryggen. Det er mye le
Gå til mediet

Flere saker fra Diabetes

Jeg har nylig gitt ut boka «Syk eller frisk? Hvordan du kan føle deg frisk, selv om du er kronisk syk» (Gyldendal Akademisk, 2023).
Diabetes 19.09.2023
Gastroparese er ikke uvanlig hos personer med diabetes, men ofte oppdages ikke sykdommen. Personer med diabetes bør si fra til fastlegen hvis de har mageproblemer, sier overlege Trond Geir Jenssen.
Diabetes 01.11.2022
Diabetes 01.11.2022
Høyt blodsukker kan føre til mangel på psoriasin, et peptid som gir naturlig antibakteriell beskyttelse.
Diabetes 01.11.2022
Studier viser at det nye vektreduserende legemiddelet tirzepatide kan være like effektivt som fedmekirurgi.
Diabetes 01.11.2022

Nyhetsbrev

Lag ditt eget nyhetsbrev:

magazines-image

Mer om mediene i Fagpressen

advokatbladet agenda-316 allergi-i-praksis appell arbeidsmanden arkitektnytt arkitektur-n astmaallergi automatisering baker-og-konditor barnehageno batmagasinet bedre-skole bioingenioren bistandsaktuelt blikkenslageren bobilverden bok-og-bibliotek bondebladet buskap byggfakta dagligvarehandelen demens-alderspsykiatri den-norske-tannlegeforenings-tidende diabetes diabetesforum din-horsel energiteknikk fagbladet farmasiliv finansfokus fjell-og-vidde fontene fontene-forskning forskerforum forskningno forskningsetikk forste-steg fotterapeuten fri-tanke frifagbevegelse fysioterapeuten gravplassen handikapnytt helsefagarbeideren hk-nytt hold-pusten HRRnett hus-bolig i-skolen jakt-fiske journalisten juristkontakt khrono kilden-kjonnsforskningno kjokkenskriveren kjottbransjen kommunal-rapport Kontekst lo-aktuelt lo-finans lo-ingenior magasinet-for-fagorganiserte magma medier24 museumsnytt natur-miljo nbs-nytt nettverk nff-magasinet njf-magasinet nnn-arbeideren norsk-landbruk norsk-skogbruk ntl-magasinet optikeren parat parat-stat politiforum posthornet psykisk-helse religionerno ren-mat samferdsel seilmagasinet seniorpolitikkno sikkerhet skog skolelederen sykepleien synkron tannhelsesekreteren Tidsskrift for Norsk psykologforening traktor transit-magasin transportarbeideren uniforum universitetsavisa utdanning vare-veger vvs-aktuelt