AddToAny

HELT VILT I VEIKANTEN

HELT VILT I VEIKANTEN
I år kan vi se langt etter ferie på sydligere breddegrader. Myndighetene oppfordrer oss i stedet til å være turist i eget land denne sommeren. Hvorfor ikke benytte anledningen til å gå på oppdagelsesferd i naturen og finne spiselige vekster?
GEITRAMS: CHAMERION ANGUSTIFOLIUM
I alle år har jeg trodd at geitrams var giftig. Derfor har jeg vært veldig skeptisk til planten. I full blomst er den et vakkert skue der den fargelegger store områder med sin intense lillafarge. Oppfatningen min om at den er giftig, har vært helt ubegrunnet. Likevel er det verdt å nevne her at geitrams kan forveksles med revebjelle som er giftig!
Geitrams kan brukes til mye i matlagningen. Den kan høstes i flere omganger. Fersk kan bladene, blomstene og toppskuddene (maks 20 cm) brukes i salat. Bladene og toppskuddene må høstes før geitramsen blomstrer, ellers får de en besk smak. Toppskuddene har samme bruksmåte som asparges og kan kokes og stekes som grønnsak til middag. Surr de lett i meierismør og dryss over litt granskuddsalt og pepper. Enklere kan det ikke bli. Forvellede, kalde geitramsskudd surret med en god spekeskinke sammen med rømmedressing med ryllik eller andre smakfulle urter smaker godt som en forrett på sommeren. Forvellede geitramsskudd surret inn med bacon, revet gulost og litt parmesan over og gratinert i ovnen blir en smakfull middag. Blader og blomster er gode til te, ferske eller tørket. Geitramsblomstene er gode til både saft og gele, som får en nydelig farge. Geitrams har mange bruksområder i husholdningen, men har også andre verdifulle egenskaper. Den er betennelseshemmende, beroligende, søvndyssende, avslappende og rensende for kropp og sjel. Geitrams inneholder A og C-vitaminer, garvestoffer, slim, sukkerstoffer, flavonoider og pektin.

RYLLIK: ACHILLEA MILLEFOLIUM
Da jeg var
Gå til mediet

Flere saker fra Kjøkkenskriveren

God folkehelse er ikke bare en verdi i seg selv - det er samfunnets viktigste beredskap. Når kriser rammer, står en befolkning med god fysisk og psykisk helse stødigere.
Kjøkkenskriveren 30.10.2025
En ny undersøkelse fra facility management-selskapet Toma viser at 2 av 10 nordmenn ofte kaster mat hjemme.
Kjøkkenskriveren 30.10.2025
Det var mye som sto på programmet da Kost- og ernæringsforbundets fylkesledere og landsstyret hadde sin årlige samling i september. I år var den lagt til Oslo.
Kjøkkenskriveren 30.10.2025
Hvem har egentlig ansvaret når maten skal sendes ut til hjemmeboende? Mange kommuner bruker frivillige og private biler, andre har egne sjåfører og kjøretøy. Mattilsynet minner om at reglene for matsikkerhet er de samme, uansett hvem som leverer.
Kjøkkenskriveren 30.10.2025
Middag levert hjem kan være en hjelp på veien for å bidra til at eldre klarer seg selv, og i Lillestrøm kommune er dette en lavterskel-tjeneste som ikke krever vedtak fra kommunen.
Kjøkkenskriveren 30.10.2025

Nyhetsbrev

Lag ditt eget nyhetsbrev:

magazines-image

Mer om mediene i Fagpressen

advokatbladet agenda-316 allergi-i-praksis appell arbeidsmanden arkitektnytt arkitektur-n astmaallergi automatisering baker-og-konditor barnehageno batmagasinet bedre-skole bioingenioren bistandsaktuelt blikkenslageren bobilverden bok-og-bibliotek bondebladet buskap byggfakta dagligvarehandelen demens-alderspsykiatri den-norske-tannlegeforenings-tidende diabetes diabetesforum din-horsel energiteknikk fagbladet farmasiliv finansfokus fjell-og-vidde fontene fontene-forskning forskerforum forskningno forskningsetikk forste-steg fotterapeuten fri-tanke frifagbevegelse fysioterapeuten gravplassen handikapnytt helsefagarbeideren hk-nytt hold-pusten HRRnett hus-bolig i-skolen jakt-fiske journalisten juristkontakt khrono kilden-kjonnsforskningno kjokkenskriveren kjottbransjen kommunal-rapport Kontekst lo-aktuelt lo-finans lo-ingenior magasinet-for-fagorganiserte magma medier24 museumsnytt natur-miljo nbs-nytt nettverk nff-magasinet njf-magasinet nnn-arbeideren norsk-landbruk norsk-skogbruk ntl-magasinet optikeren parat parat-stat politiforum posthornet psykisk-helse religionerno ren-mat samferdsel seilmagasinet seniorpolitikkno sikkerhet skog skolelederen sykepleien synkron tannhelsesekreteren Tidsskrift for Norsk psykologforening traktor transit-magasin transportarbeideren uniforum universitetsavisa utdanning vare-veger vvs-aktuelt