Fotterapeuten
15.03.2019
Ferie, fritid og flyreiser er høyt prioritert for mange. Eksotiske reisemål med lange flyreiser blir stadig vanligere for alle aldersgrupper. Men hvordan står det egentlig til med føttene når vi reiser langt? Trives de med dette - og hva kan vi gjøre for å gi dem god pleie på reisen.
Å reise på en etterlengtet ferie er balsam for sjelen for mange. For noen er imidlertid den første delen, selve flyreisen, ikke alltid like festlig. Noen føler ingen plager, men for andre kan blant annet hovne føtter bli en utfordring. Risikoen for blodpropp øker dessuten ved lange reiser, der du blir sittende stille i mange timer.
Selv om hevelser i bena vanligvis er forbigående og ufarlig, finnes det noen enkle råd å følge, slik som å bruke kompresjonsstrømper og sørge for å reise seg opp jevnlig og kanskje gå en tur på toalettet eller lignende. Et annet råd som ofte gis, er å la være å legge bena i kors, for da klemmes venene sammen på baksiden av kneet og reduserer blodgjennomstrømningen.
Mye på reise
En reiseglad kvinne som følger rådene over og derfor har minimalt med plager når hun flyr, til tross for at hun har diabetes, er Inger Johanne Stiklestad Rønning (72) fra Sandefjord. Hun er nå pensjonist, men jobbet tidligere som lærer.
Etter at hun fikk diabetes har hun gått jevnlig til fotterapeut for å få stelt føttene, men diagnosen hi
Gå til medietSelv om hevelser i bena vanligvis er forbigående og ufarlig, finnes det noen enkle råd å følge, slik som å bruke kompresjonsstrømper og sørge for å reise seg opp jevnlig og kanskje gå en tur på toalettet eller lignende. Et annet råd som ofte gis, er å la være å legge bena i kors, for da klemmes venene sammen på baksiden av kneet og reduserer blodgjennomstrømningen.
Mye på reise
En reiseglad kvinne som følger rådene over og derfor har minimalt med plager når hun flyr, til tross for at hun har diabetes, er Inger Johanne Stiklestad Rønning (72) fra Sandefjord. Hun er nå pensjonist, men jobbet tidligere som lærer.
Etter at hun fikk diabetes har hun gått jevnlig til fotterapeut for å få stelt føttene, men diagnosen hi