Sykepleien
05.10.2016
FORSTYRRET RYTME: Mange ungdommer sliter med søvnproblemer og en vanlig årsak er forstyrret døgnrytme, skriver Bjørn Bjorvatn i en artikkel i Tidsskrift for helsesøstre (bildet). Bjorvatn leder Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer (SOVno).
Han viser til en større undersøkelse som er gjort blant 16-19-åringer i Hordaland på søvn.
I undersøkelsen varierte tidspunktet ungdommene gikk til sengs med over to timer fra hverdager t
