Psykisk helse
07.04.2021
Den siste tiden har jeg følt at det er en slags skjerm mellom meg selv og andre, eller at jeg ikke er med i verden. Når jeg ser meg i speilet vet jeg jo at det er meg, men det er akkurat som om det er en annen, en helt fremmed. Er dette vanlig? Er det noe jeg kan gjøre selv for å liksom finne igjen meg selv?
SVAR: Noen ganger er det godt å koble ut (for eksempel når vi er kreative), men det er ofte vondt å føle seg frakoblet. Det du beskriver høres ubehagelig ut, og jeg skjønner godt at du ønsker å finne tilbake til deg selv.
Psykiater Finn Skårderud skrev en gang at vi psykologisk sett blir født i løse biter, og at det å vokse opp er å samle disse bitene i håp om å bli et helt menneske. Det synes jeg er en veldig fin beskrivelse. Den helheten vi jobber for å skape er imidlertid ikke på plass en gang for alle. Noen ganger
Gå til medietPsykiater Finn Skårderud skrev en gang at vi psykologisk sett blir født i løse biter, og at det å vokse opp er å samle disse bitene i håp om å bli et helt menneske. Det synes jeg er en veldig fin beskrivelse. Den helheten vi jobber for å skape er imidlertid ikke på plass en gang for alle. Noen ganger
