HK-Nytt
20.02.2017
Det mener i alle fall søvnforsker Børge Sivertsen ved Folkehelseinstituttet. Han sier til NRK at man ser store positive effekter av en såkalt «powernap» på 15 til 20 minutter.
Man restarter seg selv, sier han og viser til forskni
Les opprinnelig artikkel