■ Det mener i alle fall søvnforsker Børge Sivertsen ved Folkehelseinstituttet. Han sier til NRK at man ser store positive effekter av en såkalt «powernap» på 15 til 20 minutter.
Jeg fant ikke helt min plass i Sogndal da jeg flyttet dit for å studere. Men så kom jeg inn i FO-studentene, og ble kjent med mange mennesker. Det ble alfa omega for meg, forteller Julie Abrahamsen.