Psykisk helse
28.06.2021
Musikken hjelper med å håndtere psykiske utfordringer - etter at man er ferdig i behandling.
BERGEN: - Dette er ikke et behandlingstilbud, men en arena der vi samles rundt musikkglede i ulike former, sier Elin Sofye Rabbevåg. Hun er musikkterapeut og prosjektleder for MOT82 (Musikk-Oppfølgings-Tilbud). MOT82 henvender seg til mennesker med psykiske utfordringer. Men noe av det som kanskje er viktigst for deltakerne - utover hjelpen som musikken gir - er fokuset på friskhet.
Tenner en gnist
- Musikken tenner en gnist hos dem som er med - eller de får gnisten tilbake. Her legger vi til rette for at folk kan komme sammen uten at noen må tenke på prestasjoner. Ellers forbindes jo musikk mye med konkurranse eller underholdning, sier Rabbevåg.
- Her jobber vi med utgangspunkt i at musikk er viktig i hverdagen. Absolutt alle har et forhold til musikk. Det er noe som gjør musikkterapi så unikt. Musikken hjelper deltakerne til å få det bedre med seg selv.
MOT82 har siden oppstart blitt stadig mer populært. Spesielt musikkafeen hver fredag har blitt en kjærkommen arena. Gjennom årene har mange hundre benyttet seg av tilbudet. I år er et nytt tilbud blitt lansert for de yngre, i aldersgruppen 16 til 19 år, MOT82 Ung.
Rabbevåg mener det er viktig at det finnes et slikt lavterskeltilbud - og at MOT82 fremstår som et fritidstilbud og ikke et behandlingstilbud. Samtidig understreke
Gå til medietTenner en gnist
- Musikken tenner en gnist hos dem som er med - eller de får gnisten tilbake. Her legger vi til rette for at folk kan komme sammen uten at noen må tenke på prestasjoner. Ellers forbindes jo musikk mye med konkurranse eller underholdning, sier Rabbevåg.
- Her jobber vi med utgangspunkt i at musikk er viktig i hverdagen. Absolutt alle har et forhold til musikk. Det er noe som gjør musikkterapi så unikt. Musikken hjelper deltakerne til å få det bedre med seg selv.
MOT82 har siden oppstart blitt stadig mer populært. Spesielt musikkafeen hver fredag har blitt en kjærkommen arena. Gjennom årene har mange hundre benyttet seg av tilbudet. I år er et nytt tilbud blitt lansert for de yngre, i aldersgruppen 16 til 19 år, MOT82 Ung.
Rabbevåg mener det er viktig at det finnes et slikt lavterskeltilbud - og at MOT82 fremstår som et fritidstilbud og ikke et behandlingstilbud. Samtidig understreke
