Psykisk helse
11.02.2020
Sjefer bør slutte å tenke på hvordan de kan være inspirerende og forståelsesfulle, og heller samarbeide mer på likefot med de ansatte. Slik oppnår man bedre resultater, hevdes det i bøker om arbeidsliv og ledelse.
Lytt til kroppens signaler om stress, er et råd man ofte får fra selvhjelpsbøker. Symptomene på usunt stress er blant annet irritasjon, magetrøbbel, søvnproblemer, vondt i nakken eller korsryggen. Men det er vel nettopp i utrygge arbeidsforhold at man ikke har mulighet til å lytte til kroppens signaler? Årsaken til at man er overbelastet er ofte utrygghet på jobben og sjefer som forventer for mye.
Derfor er det interessant at boken «Självledarskap. Konsten att hitta rätt i livet och på jobbet» tar opp hvordan arbeidsgivere har lett for å overse at det er selve organisasjonen som trenger oppmerksomhet, ikke den enkelte medarbeider.
Forfatteren av boken, Nicolas Jacquemot, har intervjuet Ingibjörg Jonsdottir, som er professor ved Institutt for stressmedisin ved Gøteborgs universitet. Hun mener det legges for stor vekt på den enkelte medarbeiders fysiske helse, og mulighet for å trene, men at man overser bedriften og arbeidsmiljøet.
«Arbeidsmiljøet blir ikke bedre bare fordi ansatte trener mer, og jeg tror heller ikke relasjonsproblemer løses av at ansatte begynner å trene. Vi må se ting fra et helhetsperspektiv. Når vi diskuterer stress, må vi se på arbeidsmiljøet,» sier Jonsdottir.
Se på organisasjonen
Årsaken til at arbeidsgivere fortsetter å se på den enkelte, og ikke finner løsninger på stressproblemene i bedriften, er at det er lettvint, ifølge denne boken.
«Å forbedre en organisasjon er et mye større arbeid som krever helt
Gå til medietDerfor er det interessant at boken «Självledarskap. Konsten att hitta rätt i livet och på jobbet» tar opp hvordan arbeidsgivere har lett for å overse at det er selve organisasjonen som trenger oppmerksomhet, ikke den enkelte medarbeider.
Forfatteren av boken, Nicolas Jacquemot, har intervjuet Ingibjörg Jonsdottir, som er professor ved Institutt for stressmedisin ved Gøteborgs universitet. Hun mener det legges for stor vekt på den enkelte medarbeiders fysiske helse, og mulighet for å trene, men at man overser bedriften og arbeidsmiljøet.
«Arbeidsmiljøet blir ikke bedre bare fordi ansatte trener mer, og jeg tror heller ikke relasjonsproblemer løses av at ansatte begynner å trene. Vi må se ting fra et helhetsperspektiv. Når vi diskuterer stress, må vi se på arbeidsmiljøet,» sier Jonsdottir.
Se på organisasjonen
Årsaken til at arbeidsgivere fortsetter å se på den enkelte, og ikke finner løsninger på stressproblemene i bedriften, er at det er lettvint, ifølge denne boken.
«Å forbedre en organisasjon er et mye større arbeid som krever helt
