Psykisk helse
12.09.2017
I belong to you var hilsningsordene mellom deltakerne på et ashram utenfor Bangalore i India nyttårshelgen 2016. Jeg var så heldig å få være en av dem.
Omtrent hundre mennesker - fremmede for hverandre - gikk rundt i et stort rom og tok hverandre i hendene, så hverandre i øynene og sa disse ordene til hverandre. Det høres sikkert litt rart ut. Det føltes rart også, særlig i begynnelsen. Men etter hvert begynte alle å smile, og det oppstod på merkelig vis en fellesskapsfølelse. De tre neste dagene tilbrakte vi tiden fra klokken seks om morgenen til ni om kvelden sammen på gulvet i dette rommet som var halvveis ute og halvveis inne. Vi hørte sammen.
Vi mennesker har en dragning mot grupper og mot tilhørighet. Evolusjonsmessig har det vært lurt å høre til et fellesskap. Sjansen for overlevelse øker når man ikke er alene. Mennesker er flokkdyr på lik linje med mange andre dyrearter.
Følelsen av tilhørighet er også viktig for den psykiske helsa. Å
Gå til medietVi mennesker har en dragning mot grupper og mot tilhørighet. Evolusjonsmessig har det vært lurt å høre til et fellesskap. Sjansen for overlevelse øker når man ikke er alene. Mennesker er flokkdyr på lik linje med mange andre dyrearter.
Følelsen av tilhørighet er også viktig for den psykiske helsa. Å