Psykisk helse
16.04.2019
Hvis du leser dette, er det ikke sikkert jeg er blitt psykisk syk eller fått en diagnose fra F-kapittelet i diagnosemanualen, men statistisk sett er
... det omtrent femti prosent sjanse for at jeg blir eller får det på et eller annet tidspunkt i livet. Så hvis jeg skulle komme til å trenge hjelp med meg selv og livet mitt, er det noen ting jeg vil du skal vite.
Hvis jeg f.eks. skulle bli alvorlig deprimert eller få en psykose, vil jeg be om at du husker at jeg fremdeles er meg. Jeg er også datter, mor, venn og kollega. Hvis du må bruke merkelappen «syk» eller «pasient», så husk at det ikke er en overskrift for meg, men et kulepunkt langt nede på lista over hvem og hva jeg er.
Husk også at jeg alltid har likt å være alene ganske ofte, så ikke tro at jeg isolerer meg fordi jeg er syk. Men jeg er glad i mennesker i riktige doser. Husk at jeg liker å synge, få sol i ansiktet og skrive. Å gjøre ting jeg liker vi
Gå til medietHvis jeg f.eks. skulle bli alvorlig deprimert eller få en psykose, vil jeg be om at du husker at jeg fremdeles er meg. Jeg er også datter, mor, venn og kollega. Hvis du må bruke merkelappen «syk» eller «pasient», så husk at det ikke er en overskrift for meg, men et kulepunkt langt nede på lista over hvem og hva jeg er.
Husk også at jeg alltid har likt å være alene ganske ofte, så ikke tro at jeg isolerer meg fordi jeg er syk. Men jeg er glad i mennesker i riktige doser. Husk at jeg liker å synge, få sol i ansiktet og skrive. Å gjøre ting jeg liker vi
