- Vi må ha noe som kan okkupere hodene våre slik at vi slipper å være redde og hele tiden sitte i kriseberedskap, sier Ine Haver.
p
Dag Svihus, som til vanlig jobber med kommunikasjon i et eget selskap, understreker at helseangst ikke er noe tull.
- Det er en sykdom som kan redusere livskvaliteten din. Angsten kan blokkere alt slik at du ikke får gjort noe. Med korona på tapetet døgnet rundt, blir angsten verre, sier Svihus som opplever at podkasten har hjulpet.
Redd for å bli syk
- Hva har dere vært særlig redde for i uka som har vært?
- Jeg er redd for å bli syk eller for at en av mine nærmeste skal bli syke også er det ingen hjelp å få, sier Haver.
Svihus er redd for noe av det samme:
- Når du har helseangst, er det en trøst å vite at går det dårlig
