Magma
21.04.2021
Bedre søvn, mindre stress og mer tilstedeværelse. Det er konklusjonen etter at forskere på Handelshøyskolen BI har studert effekten av mindfulness i Telenor Global Services.
Søker du på «research mindfulness» på Google, får du over 90 millioner treff. Med andre ord, det er mange instanser som forsker på effekten av mindfulness.
Viggo Johansens mindfulness-kurs hos Telenor Global Services ble gjenstand for forskning i regi av Handelshøyskolen BI under ledelse av professor Ingunn Myrtveit. I artikkelen «The effect of mindfulness training on employees in a dynamic organizational setting» skriver professoren: Nye kommunikasjonsverktøy har endret måten vi arbeider på. Grensene mellom arbeid og fritid forsvinner. Det kan øke de ansattes stressni
Gå til medietViggo Johansens mindfulness-kurs hos Telenor Global Services ble gjenstand for forskning i regi av Handelshøyskolen BI under ledelse av professor Ingunn Myrtveit. I artikkelen «The effect of mindfulness training on employees in a dynamic organizational setting» skriver professoren: Nye kommunikasjonsverktøy har endret måten vi arbeider på. Grensene mellom arbeid og fritid forsvinner. Det kan øke de ansattes stressni