Psykisk helse
20.11.2018
Vi glemmer at vi er høyt utviklede mennesker med høyere hjernefunksjoner.
Stress er unntakstilstand i hodet. Det kan være vi kryper ned i øglehjernen en liten stund.
De fleste mennesker vil fra tid til annen oppleve stress. Det vil si påkjenninger eller belastninger i hverdagen som får fram følelser som slitenhet, redsel, uro og bekymring for å miste kontroll og som gjør at man kan kjenne seg overveldet. Det kan være alt fra å ha sovet dårlig og spist lite til sykdom eller for mye å gjøre på jobben.
Under slikt stress skjer det noe med oss. Selv om vi vanligvis kan være både reflekterte og fornuftige, er det akkurat som om vi blir mindre voksne i slike situasjoner. De fleste kan oppføre seg både barnslig, umodent, lite nyansert og til og med ganske usaklig. Det er ikke så rart at det er når vi er sultne, trøtte, slitne og har hatt en dårlig dag - er under stress -
Gå til medietDe fleste mennesker vil fra tid til annen oppleve stress. Det vil si påkjenninger eller belastninger i hverdagen som får fram følelser som slitenhet, redsel, uro og bekymring for å miste kontroll og som gjør at man kan kjenne seg overveldet. Det kan være alt fra å ha sovet dårlig og spist lite til sykdom eller for mye å gjøre på jobben.
Under slikt stress skjer det noe med oss. Selv om vi vanligvis kan være både reflekterte og fornuftige, er det akkurat som om vi blir mindre voksne i slike situasjoner. De fleste kan oppføre seg både barnslig, umodent, lite nyansert og til og med ganske usaklig. Det er ikke så rart at det er når vi er sultne, trøtte, slitne og har hatt en dårlig dag - er under stress -
