Drømmer du om late dager i hengekøyen eller frykter du at aktiviteten er helseskadelig? Ingen grunn til det.
For her er en gladmelding til notorisk travle mennesker over 50 år:
Godt voksne med et travelt dagligliv gjør det bedre i tester av hjernens tenkeevner enn jevnaldrende som tar livet mer med ro. Det viser i hvert fall en ny studie som ble publisert denne uken i Frontiers in Aging Neuroscience.
Bedre korttidshukommelse
- Personer som rapporterer at de har en travel hverdag, har oftere en bedre hjernefunksjon, spesielt når det gjelder å huske ny informasjon, sier Sara Festini i en pressemelding. Hun er forsker ved Center for Vital Longevity ved University of Texas, Dallas.
Forskerne intervjuet 330 deltakere om deres daglige gjøremål. Deltagerne var av begge kjønn og mellom 50 og 89 år. De fikk spørsmål som:
Travle personer scoret bedre på korttids- og langtidshukommelse, evnen til å resonnere og ordforråd.
