Skolelederen
16.02.2022
Vekkeklokken ringer. Det er på tide å stå opp, gjøre seg klar og ta fatt på dagens arbeidsoppgaver.
Tidligere spratt du kanskje opp, full av energi og tiltakslyst, klar til en ny dag med varierte oppgaver, ansvar og action.
I dag kjenner du at det er tungt å åpne øynene, sette bena i gulvet og komme seg i gang. Det er faktisk så vanskelig at du ikke klarer å stå opp. Den senere tiden har du kjent at du er sliten, tom for energi. Jobben er ikke et positivt element. Du bryr deg egentlig ikke. Det er lenge siden du har kjent at du har mestret de stadige omskiftningene, ansvaret, oppgavene som strømmer på. Oftere og oftere har du opplevd at du ikke er så effektiv og at du ikke klarer å levere slik som du gjorde før.
En egenmeldingsdag blir til to og til tre før du kontakter legen. På venterommet har du bare lyst til å sove. Kanskje lydene oppleves som støyen fra et fly i lav høyde. Lys og lukter fremstår som et sommermarked med krydder, svette og gatemat. Inne hos legen strømmer kanskje tårene uten at du klarer å beskrive hva som er galt. Kanskje du kun klarer å si at du er sliten. Du trenger å sove. Legen beskriver tilstanden som utbrent. Utmattet. Hva nå?
UTBRENTHET
Verdens helseorganisasjon, WHO, har revidert systemet for diagnosekriterier og i januar 2022 skal de forpliktede landene begynne å rapportere på det såkalte ICD-11. I revidert diagnosesystem har WHO definert burnout-syndrom, på norsk - utbrenthet, som egen diagnose. Dette er ikke implementer i Norge enda, men vil likevel være interessant når man skal tolke reglene om arbeidsgivers tilretteleggingsplikt og ansvaret for å sikre et helsefremmende arbeidsmiljø.
Utbrenthet som del av ICD-11 finnes i kode QD85 og er beskrevet slik:
Burnout is a syndrome conceptualized as resulting from chronic workplace stress that has not been successfully managed. It is characterised by three dimensions: 1) feelings of energy depletion or exhaustion; 2) increased mental distance from one's job, or feelings of negativism or cynicism related to one's job; and 3) a sense of ineffectiveness and lack of accomplishment. Burn-out refers specifically to phenomena in the occupational context and should not be applied to describe experiences in other areas of life.
Det er viktig å merke seg at QD85 utbrenthet er knyttet
Gå til medietI dag kjenner du at det er tungt å åpne øynene, sette bena i gulvet og komme seg i gang. Det er faktisk så vanskelig at du ikke klarer å stå opp. Den senere tiden har du kjent at du er sliten, tom for energi. Jobben er ikke et positivt element. Du bryr deg egentlig ikke. Det er lenge siden du har kjent at du har mestret de stadige omskiftningene, ansvaret, oppgavene som strømmer på. Oftere og oftere har du opplevd at du ikke er så effektiv og at du ikke klarer å levere slik som du gjorde før.
En egenmeldingsdag blir til to og til tre før du kontakter legen. På venterommet har du bare lyst til å sove. Kanskje lydene oppleves som støyen fra et fly i lav høyde. Lys og lukter fremstår som et sommermarked med krydder, svette og gatemat. Inne hos legen strømmer kanskje tårene uten at du klarer å beskrive hva som er galt. Kanskje du kun klarer å si at du er sliten. Du trenger å sove. Legen beskriver tilstanden som utbrent. Utmattet. Hva nå?
UTBRENTHET
Verdens helseorganisasjon, WHO, har revidert systemet for diagnosekriterier og i januar 2022 skal de forpliktede landene begynne å rapportere på det såkalte ICD-11. I revidert diagnosesystem har WHO definert burnout-syndrom, på norsk - utbrenthet, som egen diagnose. Dette er ikke implementer i Norge enda, men vil likevel være interessant når man skal tolke reglene om arbeidsgivers tilretteleggingsplikt og ansvaret for å sikre et helsefremmende arbeidsmiljø.
Utbrenthet som del av ICD-11 finnes i kode QD85 og er beskrevet slik:
Burnout is a syndrome conceptualized as resulting from chronic workplace stress that has not been successfully managed. It is characterised by three dimensions: 1) feelings of energy depletion or exhaustion; 2) increased mental distance from one's job, or feelings of negativism or cynicism related to one's job; and 3) a sense of ineffectiveness and lack of accomplishment. Burn-out refers specifically to phenomena in the occupational context and should not be applied to describe experiences in other areas of life.
Det er viktig å merke seg at QD85 utbrenthet er knyttet
