BUSKAP
24.05.2024
Da er tiden her. Fuglene kvitrer, det er lyse dager og aktiviteten er stor på gården. Det er vår! En tid forbundet med nytt liv og spenning knyttet til årets produksjon. Hvordan vil denne sesongen bli? Det skjer mye på denne tiden av året og mange har opplevelsen av å ha for få timer i døgnet.
Enkelte veksler mellom å trives i en hektisk tilværelse og ha. følelsen av at oppgavene vokser en over hodet.
Balansere pa en line er er' beskrivelse enkelte kommer med. Det
karl være en stressende periode for mange. Noen 11.1.021 2t det koker titt, mens andre kjenner pa stort ubg.11ag og mangel pa kontroll_ Vi handterer stress ulikt, Hva er stress?
Stress er kroppens måte å reagere pa frykt, utrygghet elter mangel pa kontroll. Man spenner seg, anser skjerpes og kroppen forbereder sed pa fare. Dette er et menneskelig instinkt og en rorsvarsrnekanrsme. Nyttig ved reelle larer, men i den moderne hverdagen kan det appsta under situasjoner søm slett ikke er fad
oppleves overveldende. Derfor er det viktig a lære hvordan man kan forholde seg til der og redusere
Gå til medietBalansere pa en line er er' beskrivelse enkelte kommer med. Det
karl være en stressende periode for mange. Noen 11.1.021 2t det koker titt, mens andre kjenner pa stort ubg.11ag og mangel pa kontroll_ Vi handterer stress ulikt, Hva er stress?
Stress er kroppens måte å reagere pa frykt, utrygghet elter mangel pa kontroll. Man spenner seg, anser skjerpes og kroppen forbereder sed pa fare. Dette er et menneskelig instinkt og en rorsvarsrnekanrsme. Nyttig ved reelle larer, men i den moderne hverdagen kan det appsta under situasjoner søm slett ikke er fad
oppleves overveldende. Derfor er det viktig a lære hvordan man kan forholde seg til der og redusere
