Men hvor mye sitting i sofaen som må til for å gjøre deg til en seriefråtser, er det langt fra enighet om.
Noen mener det holder om du ser tre episoder på rappen. Andre setter grensen mye høyere.
Advarer om farer
En ny studie publisert i tidsskriftet Frontiers in Psychiatry mener det er mulig å forutsi hvem som kan bli sittende og se veldig mange episoder etter hverandre.
De polske forskerne bak denne studien mener også det er viktig at vi er oppmerksomme på fenomenet seriefråtsing.
De frykter nemlig at fråtsing kan gjøre oss mer usosiale, bidra til mindre sunne spisevaner og gjøre at flere unge får problemer med å fullføre skolegang eller studier, eller komme seg på jobb.
(Netflix/Apple/AP)
Mangel på impulskontroll
Forskerne undersøkte en gruppe på 645 unge polakker.
Alle som ble plukket ut til studien fortalte at de ofte så minst to episoder av en TV-serie hver gang de satte seg ned foran skjermen.
Nesten hver femte deltager så hver gang mellom 6 og 20 episoder.