journalist
Demente eldre er ofte deprimerte. Åtte av ti som bor på norske sykehjem har demens, ifølge Helsedirektoratet, og mange av dem har symptomer på depresjon.
Medisiner er ikke alltid løsningen. De kan gi høyere risiko for bivirkninger når du er gammel og syk, og demente eldre på lykkepiller faller oftere. Noen studier antyder også at antidepressiva ikke virker så godt på eldre med demens.
Hva annet kan man gjøre for denne gruppa?
Svenske forskere ville teste om trening virker, og kanskje enda bedre enn andre typer aktiviteter.
De delte 186 demente over 65 år som bodde på institusjon tilfeldig inn i to grupper og ga dem en fysisk intensiv eller stillesittende aktivitet i 45 minutter annenhver hverdag i fire måneder.
- Svak studie
Forskerne bør ha en kontrollgruppe som ikke får noen spesiell behandling, påpeker Siren Eriksen ved Aldring og helse. (Foto: privat)
I begge gruppene fikk de deprimerte det bedre. De hadde færre depressive symptomer idet opplegget var ferdig, og selv tre måneder etter at det var slutt.
Men forskerne fant ingen forskjeller i effekt mellom gruppetrening og sosiale aktiviteter som å samtale, synge eller å bli lest høyt for.
Dermed kan det like gjerne være det
