Uniforum
27.04.2023
- Det viktigste er at folk beveger seg, og husk at litt aktivitet er bedre enn ingen aktivitet, understreker Torbjørn Severinsen, leder for Sykkelgruppa til bedriftsidrettslaget ved UiO.
I mai begynner aksjonen for å få folk til å mosjonere til fots eller på sykkel.
Les merGår eller sykler du til jobben, kan du registrere både dette og annen fysisk aktivitet på Bedriftsidrettslagets nettside.
- Målet er få de ansatte til å bli mer aktive, og all aktivitet teller, enten du trener på helsestudio, går tur med bikkja, spiller fotball eller gjør hvilken som helst annen fysisk aktivitet, understreker Torbjørn Severinsen, leder for sykkelgruppa og styremedlem i Bedriftsidrettslaget på UiO UiOBIL.
Sykling til jobb kan registreres uansett hvor kort vei du har, men for annen aktivitet kreves det at du har beveget