AddToAny

Dårlig søvn svekker arbeidsprestasjonen

Dårlig søvnkvalitet svekker ytelsen på jobb. Dette gjelder også for operativt personell i forsvaret, ifølge Morten Nordmos ferske doktoravhandling.
Søvn spiller en viktig rolle i menneskers liv, men mange jobber under forutsetninger som begrenser søvnen.

Psykolog Morten Nordmo, født 1987 i Kristiansand, har akkurat fullført doktorgraden i psykologi ved Universitetet i Bergen.

Hva har du forsket på, Morten Nordmo?

- Alle som har vært i førstegangstjenesten har opplevd hvordan dårlig søvnkvalitet og lite søvn kan p

Les mer

Flere saker fra Psykologisk.no

Det er en myte at vi har løst problemet med plastforurensning hvis vi bare resirkulerer og gjenbruker «alt».
Psykologisk.no 26.11.2020
Med en psykolog til stede på fastlegekontoret fikk pasientene raskere oppfølging, og legene skrev bedre henvisninger til psykisk helsevern, viser en ny, norsk studie.
Psykologisk.no 25.11.2020
Ensomhet er et massivt samfunnsproblem i det 21. århundre. Tilstanden påvirker vår mentale helse, øker faren for sykdom, og bør tas på høyeste alvor, skriver Noreena Hertz i boken «Ensomhetens århundre».
Psykologisk.no 23.11.2020
Det er langt fra ord til handling i helsevesenet, mener ukas gjest i podkasten Pia og psyken, filmskaper Ellen Ugelstad.
Psykologisk.no 22.11.2020
Pengene går blant annet til å styrke hjelpetelefonene gjennom juletiden, og til frivillige aktører som Frelsesarmeen, Blå Kors, Røde Kors og Kirkens Bymisjon, opplyser regjeringen i en pressemelding.
Psykologisk.no 20.11.2020

Nyhetsbrev

Lag ditt eget nyhetsbrev:

magazines-image

Mer om mediene i Fagpressen

advokatbladet agenda-316 allergi-i-praksis appell arbeidsmanden arkitektnytt arkitektur-n astmaallergi automatisering baker-og-konditor barnehageno batliv bedre-skole bioingenioren bistandsaktuelt blikkenslageren bobilverden bok-og-bibliotek bondebladet buskap byggfakta dagligvarehandelen demens-alderspsykiatri den-norske-tannlegeforenings-tidende diabetes diabetesforum din-horsel energiteknikk fagbladet farmasiliv finansfokus fjell-og-vidde fontene fontene-forskning forskerforum forskningno forskningsetikk forste-steg fotterapeuten fri-tanke frifagbevegelse fysioterapeuten golferenno gravplassen gullur handikapnytt helsefagarbeideren hk-nytt hold-pusten HRRnett hus-bolig i-skolen jakt-fiske journalen journalisten juristkontakt kampanje khrono kilden-kjonnsforskningno kjokkenskriveren kjottbransjen kommunal-rapport lo-aktuelt lo-finans lo-ingenior magasinet-for-fagorganiserte magma medier24 museumsnytt musikkultur natur-miljo nbs-nytt nettverk nff-magasinet njf-magasinet nnn-arbeideren norsk-landbruk norsk-skogbruk ntl-magasinet optikeren parat parat-stat politiforum posthornet psykisk-helse psykologiskno religionerno ren-mat samferdsel seilmagasinet seniorpolitikkno sikkerhet skog skolelederen sno-ski sykepleien synkron tannhelsesekreteren teknisk-ukeblad Tidsskrift for Norsk psykologforening traktor transit-magasin transportarbeideren uniforum universitetsavisa utdanning vare-veger vvs-aktuelt