forskning.no
26.09.2020
Noen snakker«å angste». Andre snakker om at de er «deppa». Det er viktig at vi skiller mellom det som er naturlig del av livet og det som er en sykdom, mener forskere.
Alle mennesker bekymrer seg. Alle er av og til litt lei seg og har det vondt.
Les merNoen ganger blir livet så vanskelig at vi trenger hjelp.
Da er det viktig å snakke med noen. Det kan være venner, foreldre, lærere, helsesykepleier på skolen eller andre.
Men vi må ikke blande sammen bekymring og angst, sa forskeren Sverre Urnes Johnson i en artikkel fra Norges forskningsråd, publisert på forskning.no.
Bekymringer kan gi angst
Han jobber ved Universitetet i Oslo og forsker på behandling av sykdommen angst.
Å bekymre seg er noe du gjør. Angst er noe du får, sier han.
Bekymrer du deg veldig mye, kan du få sykdommen angst.
Alle som har denne sykdommen bekymr